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Psyllium: docente de Nutrição fala do ‘Ozempic natural’ para o Viva Bem

Embora seja utilizado há séculos por sua ação em prol do intestino, o psyllium tem aparecido em uma avalanche de posts nas redes sociais pelos apregoados efeitos "emagrecedores".

Profa. Dra. Deborah Masquio destaca que o grão de psyllium contém alguns nutrientes, mas seu maior valor está na casca.

19/05/2025 0

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