Saiba o que é Dezembrite ou Transtorno Afetivo Sazonal (TAS) que afeta algumas pessoas no período de festas de fim de ano

Alfredo Simonetti, Professor de Psiquiatria do Centro Universitário São Camilo explica como é esta doença e seus sintomas.

O que é dezembrite?

O Natal é sempre um momento de felicidade ou de alegria, mas alguns dos motivos que levam alguém a ficar mais triste ou até mesmo deprimido neste período é o luto, porque a festa coloca em evidência a reunião familiar e ao mesmo tempo remete às pessoas que faltam ao nosso redor e às frustrações sentidas durante o ano. Além disso, problemas financeiros, cobranças de metas no emprego, da família e o bombardeio da mídia que idealiza este período de forma idílica, de união ao redor de uma ceia farta e de troca de presentes, pode desenvolver em algumas pessoas um tipo de transtorno mental cujo nome utilizado por alguns profissionais de Psiquiatria é Dezembrite, também classificada como depressão de fim de ano ou Transtorno Afetivo Sazonal (TAS).

O professor de Psiquiatria do Centro Universitário São Camilo, Alfredo Simonetti, dá mais detalhes sobre esse problema. Ele ocorre com mais frequência no fim de ano, mas que pode acontecer ao longo de outros meses, como o verão, por exemplo.

“A festa coloca em evidência muita coisa, especialmente as pessoas que faltam. A vida emocional no fim de ano pode deixar algumas pessoas desanimadas, tristes e ansiosas a ponto de desenvolver esse transtorno, que se assemelha a uma depressão”, explicou o professor Simonetti.

prof. Alfredo Simonetti

Quais são os gatilhos para a Dezembrite?

Para ele, o luto com a perda de familiares ou separações podem ser gatilhos para o desenvolvimento do TAS que, apesar de ser considerado algo passageiro, se não for diagnosticado e tratado pode evoluir e se tornar recorrente, causando sofrimento ao indivíduo.

Um estudo feito pela International Stress Management Association Brasil (ISMA-BR) revelou que o nível de estresse do brasileiro aumenta cerca de 75% no mês de dezembro. A pesquisa analisou 678 homens e mulheres de 25 a 55 anos. Ela mostrou que, apesar das festividades, sentimentos negativos como angústia, ansiedade e tristeza também se fazem presentes nessa época do ano.

Quais os sintomas?

Os principais sintomas do TAS incluem tristeza persistente, desânimo, irritabilidade, impaciência e oscilações de humor. Além disso, muitas pessoas relatam perda de apetite, insônia, pouca energia, dificuldade de concentração e menor disposição para interações sociais. De acordo com a pesquisa, quem já convive com algum transtorno emocional apresenta maior risco. Mulheres adultas, por exemplo, têm probabilidade duas vezes maior de desenvolver depressão. Pessoas que vivem em regiões mais frias ou têm histórico familiar de TAS também compõem o grupo mais vulnerável. Nesse sentido, o docente do Centro Universitário São Camilo explica que o tratamento começa com acompanhamento especializado e pode evoluir, conforme a necessidade, de conversas iniciais para abordagens mais estruturadas.

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