O verão é uma estação adorada por muitos, e durante as férias, as praias se tornam destinos populares para aqueles que buscam diversão, esportes aquáticos e relaxamento.
Nesse artigo Trouxemos a psicóloga da nossa clínica escola Camila, para nos dar algumas dicas de como é possível cuidar de sua saúde mental e focar em seus objetivos de 2024 de forma saudável nesse janeiro branco.
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